ポチャ★ヨガ　お腹にお肉がある人の究極本／深堀真由美【合計3000円以上で送料無料】

著者深堀真由美(著)出版社大和出版発行年月2017年06月ISBN9784804762784ページ数71Pキーワード健康 ヨガ ぽちやよがおなかにおにくがあるひと ポチヤヨガオナカニオニクガアルヒト ふかぼり まゆみ フカボリ マユミ9784804762784内容紹介体型にコンプレックスがあって、ジムやレッスンに通えない、背中やお腹のお肉が邪魔してヨガのポーズがとれない、以前ヨガをやったことはあるけれど、難しくて挫折した、ヨガに興味はあるけれどハードルが高そうであきらめている、ヨガはツラいものだと思っているetc．「あるある！」と思った方—この本は、そんなあなたの強い味方になります。

1日3ポーズでしなやか＆メリハリボディに！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。